OSEBNI TRENINGI
ZA VEČ MOČI, GIBLJIVOSTI
IN MANJ BOLEČIN

Mitja Gabor Grošeta, certificirani IFA-osebni trener

Osebno trenerstvoPrehransko svetovanjeRehabilitacijaTreningi v paruOsebno trenerstvoPrehransko svetovanjeRehabilitacijaTreningi v paru

25 let izkušenj

Šport je del mojega vsakdana že od mladih nog. Pri šestih letih sem pričel trenirati tek na smučeh, kasneje sem športno pot nadaljeval v gimnastiki, nogometu in vaterpolu.

Mineva že 25 let aktivnega ukvarjanja s fitnesom. V tem času sem pridobil mnogo izkušenj in znanja, kar z veseljem prenašam na svoje varovance. V svoji tekmovalni karieri sem dosegel nekaj zavidljivih rezultatov, med njimi izstopajo naslov mladinskega svetovnega, evropskega in državnega prvaka v bodibildingu.

Sem certificirani IFA-osebni trener, ki svoje znanje z veseljem prenašam na svoje uspešne varovance.

Treningi

s katerimi tvoje telo zmore več.

TRENING ZA PREOBLIKOVANJE TELESA

Vsak trening poteka individualno. Prilagojen in oblikovan glede na potrebe in želje posameznika.

TRENING V PARU

Treniraj s partnerko/partnerjem ali prijateljico/prijateljem. Trening v paru za dodatno motivacijo in izziv.

TRENING ZA REKREATIVNE IN VRHUNSKE ŠPORTNIKE

Program je namenjen športnikom, ki želijo povečati vzdržljivost, pridobiti kondicijo, hitrejšo regeneracijo ter zmanjšati možnost poškodb

PREHRANSKO SVETOVANJE

Prehransko svetovanje in sestava jedilnika, prilagojenega vašim ciljem in življenskemu slogu.

REHABILITACIJA

V sodelovanju s priznanim fizioterapevtom pripravimo program vadbe, s katerim želimo doseči čim hitrejšo vrnitev posameznika k vsakodnevnim aktivnostim. Cilj je povrnitev mišične mase, povečanje moči in gibljivosti.